Moitos homes citan o tamaño insuficiente do pene como o principal problema. A medicina moderna ofrece moitas técnicas de ampliación do pene, pero non todas son accesibles ou seguras.
A masaxe para aumentar o pene é o método máis económico e seguro para aumentar o órgano xenital masculino en varios centímetros.
No artigo aprenderás que técnicas de masaxe existen, como facelos correctamente e que resultados podes esperar dos procedementos habituais.
Como afecta a masaxe ao aumento do pene?
Moitos homes cren erróneamente que a masaxe non ten ningún efecto sobre o tamaño do pene. Para convencer aos escépticos, recorremos á anatomía e á fisioloxía.
O pene é un órgano muscular composto por cavidades. Durante unha erección, as cavidades énchense de sangue. Canto máis grandes sexan as cavidades, máis sangue cabe nelas. En consecuencia, o pene faise máis longo e ten un diámetro maior.
Importante! Todos os músculos poden ser adestrados, polo que a masaxe regular e o uso de determinadas técnicas poden estirar as cavidades. O requisito máis importante é que debes facer exercicio regularmente.
Eficiencia
Condicións nas que a masaxe é eficaz para aumentar o tamaño do glande e a lonxitude do eixe do pene:
- Sistemática: os exercicios deben realizarse constantemente e sen pausas.
- Proba diferentes técnicas e escolle a máis eficaz.
- Non comeces as técnicas máis difíciles de inmediato; Aumenta o nivel de dificultade gradualmente.
- Asegúrate de usar xeles e cremas especiais que axudarán a estirar os músculos máis rápido e sen dor.
- Use extensores entre masaxes.
Por que é importante comezar con exercicios sinxelos e pasar a técnicas máis complexas? Como resultado, os músculos non se acostuman á tensión e, en consecuencia, a eficacia da masaxe é maior.
É importante entender que a masaxe non dá resultados rápidos, pero a diferenza de tomar medicamentos ou cirurxía, non hai unha gran lista de contraindicacións e efectos secundarios. Ademais, todas as técnicas de masaxe están dispoñibles na casa e non requiren grandes investimentos económicos.
Algunhas estatísticas: a lonxitude dun pene pequeno é inferior a 12 cm. Para a maioría dos homes, a lonxitude do pene está no rango de 12 a 18 cm - isto é a media. Un pene que mide máis de 18 cm considérase grande.
Feito interesante! Os árabes son conscientes e dan moita importancia ao tamaño do pene. A técnica da masaxe transmítese de pai a fillo. Os nenos están inscritos en institucións médicas especiais, onde reciben unha masaxe completa da zona da ingle.
Ademais de aumentar o tamaño e o diámetro, a técnica de masaxe normaliza a circulación sanguínea e favorece o bo desenvolvemento do órgano sexual.
Os expertos sinalan que o mellor é comezar a masaxe na adolescencia, xa que a taxa de rexeneración celular é máis alta nos mozos. E como os músculos son elásticos, practicamente non hai risco de lesións a unha idade nova.
Características e beneficios da masaxe do pene:
- Só 30 minutos ao día son suficientes para que o pene agrande varios centímetros; Os primeiros resultados - 1-2 cm - son perceptibles despois dun mes de exercicio diario.
- A masaxe pódese facer na casa.
- Non é necesario investimento financeiro; É suficiente comprar un xel ou crema, pero pode prescindir de fondos adicionais.
- A masaxe mellora a condición e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
Importante! Se se segue a técnica de masaxe, a probabilidade de complicacións e efectos secundarios é mínima.
Preparación
A máxima eficacia só se pode conseguir se a masaxe se realiza correctamente. Ao mesmo tempo, o órgano sexual non só aumenta de tamaño, senón que tamén perde sensibilidade, o que permite un mellor control do proceso de exaculación e, en consecuencia, aumenta a duración da intimidade íntima.
En primeiro lugar, unha masaxe adecuada para a ampliación do pene só debe comezar nun estado de ánimo tranquilo. Entón, se algo che pon tensión ou irritación, o primeiro que tes que facer é relaxarte.
É mellor tomar un baño quente e fregar a zona da ingle cunha toalla suave. Tamén debes asegurarte de non estar distraído nin molestado durante a masaxe.
Consello! Se non é posible un baño, pode quentar a zona da ingle cunha toalla ben quente. Móllase en auga quente, envólvese ao pene e déixase durante media hora. O proceso de quecemento debe repetirse varias veces e secar o pene.
Antes de proceder directamente á masaxe, cómpre facer un quecemento especial:
- Fregar - fregar o órgano sexual coas palmas das mans;
- Relaxación: calquera lubricante aplícase ao pene e acaricia suavemente desde a base ata o glande;
- Tremores: movemento lixeiro e intenso do pene cara atrás e cara atrás dun lado a outro.
Ao final do quecemento, ten que espremer o glande unhas dez veces e espremer o eixe do órgano xenital coas palmas das mans o mesmo número de veces.
Jelqing
Esta técnica proporciona un amplo fluxo sanguíneo ao pene, facéndoo máis grande. Nótese que o pene volve ao seu tamaño anterior en canto deixa de facer exercicio.
Para entender como facer masaxes para aumentar o pene, preste atención á técnica de muxido. Os expertos recomendan combinar o jelqing co uso de xel ou crema.
Existen diferentes técnicas de jelqing. Vexamos os máis importantes:
- Mollado. A masaxe realízase baixo unha ducha quente, cun chorro de auga dirixido ao pene. É necesario coller o pene nun "anel" na base, apretar o agarre e movelo de forma bastante intensa cara á cabeza e, a continuación, soltalo. Número de repeticións - 100.
- Con lubricante. Os movementos son similares coa única diferenza: non se usa auga quente, senón lubricante ou lubricante.
Cando sentes que chega a túa exaculación, para e espera un pouco. A masaxe faise mellor pola mañá, cando a máxima cantidade de sangue flúe ao órgano.
Recomendacións para realizar jelqing:
- Os movementos deben ser continuos e o máis uniformes posible.
- A masaxe diaria é un requisito previo.
- O agarre no "anel" debe ser moderadamente forte para manter a cantidade necesaria de sangue no pene.
- Un agarre demasiado forte pode causar hematomas.
- O pene debe moverse cara arriba e abaixo para exercer os tecidos e músculos do órgano.
- Asegúrese de que a masaxe non se converta en autopracer.
Efecto: 1 cm dentro dun mes, a ampliación do pene dura 1-2 cm durante 2-3 meses.
Técnica "Tao".
Esta técnica require só 10 minutos ao día, os movementos son lentos e suaves. A técnica é a seguinte: o eixe do pene agárdase ao "anel" con dous dedos e levántase lentamente cara arriba, coma se estimulase o fluxo sanguíneo.
Preto da cabeza cómpre suxeitar o mango durante 10 segundos, mentres que na base debe haber unha sensación de tensión, pero sen dor.
Efecto: Ao longo de tres meses, o pene aumenta de tamaño en 2-4 cm.
Uli jelqing
Antes de comezar unha masaxe usando esta técnica, debes conseguir unha erección. A continuación, agarre firmemente o pene na base e espremeo. Manteña o mango durante 30 segundos e despois soltao. O proceso repítese cinco veces.
Bo saber! Crese que a técnica é excelente para aumentar o grosor do pene.
Ademais de Uli-Jelqing, hai os seguintes tipos de masaxe:
- Dobre Uley – O pene erecto debe ser apertado nun "anel" na base e xusto debaixo da cabeza. Realice a aperta e solta da empuñadura durante un minuto.
- Viceversa Uli Jelqing – A posición das mans non cambia, mentres o mango superior baixa ata a base, mentres o eixe do pene se aperta, o número de repeticións é de 30.
O efecto da masaxe: a técnica de masaxe permítelle aumentar o pene en 2-3 cm en poucos meses.
Masaxe tailandesa
Esta é unha técnica de ampliación do pene bastante popular que adoita usar as parellas casadas para engadir variedade á súa vida íntima. Para realizar unha masaxe, necesitas a axuda do teu cónxuxe ou podes contactar cunha masajista experimentada.
Importante! Os expertos sinalan que a técnica tailandesa permítelle aumentar o número de orgasmos e fortalecer a erección durante as relacións sexuais.
Antes de comezar a masaxe, cómpre preparar o home: masaxe o pescozo, a cabeza, o peito, os ombreiros e as pernas. Despois vai ás nádegas, esta zona adestrase con forza e intensidade.
Agora podes pasar á zona dos testículos; Os movementos deben ser suaves e lixeiros para non causar molestias ao home. Cando o pene está erecto, o home asume a posición "estilo Dogi" e a muller acaricia o eixe do falo desde a cabeza ata a base.
Os primeiros resultados son visibles despois de 3-4 semanas; Cando está erecto, a lonxitude do pene aumenta en 2-3 cm.
Outras técnicas
Método 1
A masaxe realízase sentado ou de pé. O pene debe estar nun estado completamente relaxado. Cunha man cómpre apertar o glande do pene, pero o sangue debe fluír ao órgano.
O eixe do pene é tirado cara adiante ata que se producen molestias. Deixar o órgano nesta posición durante 60 segundos, despois tiralo un pouco máis cara adiante e mantelo durante outros 4 minutos.
Despois realiza 30 rotacións co pene. O exercicio repítese en diferentes direccións. Entre exercicios, o eixe do pene quéntase con movementos lixeiros. Os primeiros resultados - 1-2 cm - son visibles despois de dúas semanas.
Método 2
O falo está nun estado completamente relaxado. É necesario apretar o eixe e a cabeza do órgano xenital coa palma da man e tiralo en liña recta ata que apareza unha sensación de estiramento.
Dependendo da condición do corpo e da preparación do órgano, cómpre permanecer nesta posición durante 30-60 segundos. Número de repeticións - 5. Os primeiros resultados aparecen despois de 4-5 semanas.
Método 3
Outro exercicio eficaz que activa a circulación sanguínea son golpes leves no pene. Os golpes realízanse de abaixo a arriba e na dirección oposta - de arriba a abaixo.
O exercicio debe facerse regularmente, polo menos cinco veces por semana. O pene tamén debe ser semierecto.
A repetición regular deste tipo de exercicios fortalece o autocontrol necesario para a intimidade, polo que non te saltes o adestramento.
Masaxe árabe
Os árabes son considerados os mellores especialistas no campo da ampliación xenital; Os homes adultos comezan a ensinarlles aos seus fillos esta arte a partir dos seis anos. Na maioría das veces, úsase unha masaxe especial.
Feito interesante! No século XIX, o investigador Richard Burton dedicou un libro ás técnicas de ampliación do pene para homes de Oriente Medio. O científico descubriu que cando está erecto o pene alcanza unha lonxitude de 17-18 cm e un diámetro de 3-4 cm, mentres que nalgúns homes a lonxitude do pene era de 23-25 cm e o diámetro era de 6-7 cm.
Nos países árabes, os rapaces comezan a participar na masaxe do pene a partir dos seis anos; Os pais ensinan aos seus fillos técnicas especiais que se transmiten de xeración en xeración.
Dedica polo menos media hora para a clase todos os días. Se a familia pode pagar, o neno é enviado a unha institución especial - Mehbil. Trátase dunha especie de club deportivo onde se lle ensinan técnicas de masaxe para relaxarse completamente e prepararse para unha vida sexual plena.
Que técnicas usan os curandeiros árabes? Prepárate para un traballo longo e arduo. Como resultado, será recompensado cun aumento do tamaño do pene en 3-7 cm, o diámetro tamén aumenta en proporción á lonxitude.
Non esperes resultados rápidos, as melloras obvias non serán visibles no primeiro mes, pero non pares, sexa persistente, porque os parámetros aumentan no segundo e, nalgúns casos, incluso no terceiro mes de duro traballo.
É hora de pasar da teoría á práctica.
Masaxe árabe para aumentar o pene realízase segundo o seguinte algoritmo:
- Escolla un lubricante e aplícao ao pene. O uso de xabón está estrictamente prohibido xa que seca a pel. Manteña a man o lubricante escollido durante todo o proceso.
- Con dous dedos (Polgar e dedo índice) agarre a base do pene e móvao cara ao glande. Repita o movemento. Lembra que non hai que apresurarse. Na fase inicial, o falo debe levarse a un estado de erección. De media, un movemento ao longo do eixe do pene leva 3-4 segundos. Unha vez que o membro alcanzou o estado de excitación requirido, pasa á seguinte fase.
- Colle a base do falo co dedo polgar e índice. Moi intensamente, pero ao mesmo tempo tirando suavemente o órgano xenital para fóra e para abaixo, intentando mantelo nun estado semi-excitado. Comeza todos os movementos o máis lonxe posible da base do falo, intentando que o sangue flúe cara á cabeza.
- Se a túa man se cansa, cámbiaa e continúa movendo. – Estirar o pene na dirección desde a base ata a cabeza. Alterna as mans intensamente; os movementos deben ser similares aos movementos ao muxir unha vaca. As mans deben traballar sobre toda a superficie do falo, con excepción do glande.
O exercicio considérase o exercicio principal do sistema jelqing. Os expertos recomendan realizar 200-300 movementos diarios, comezando cun número mínimo de exercicios e aumentando a duración da masaxe mentres se traballa no pene.
Durante os primeiros sete días, debes dedicar polo menos 10 minutos a unha masaxe todos os días.
Na segunda semana, os exercicios realízanse todos os días durante un cuarto de hora. A partir da terceira semana o número de movementos aumenta a 500.
Non te esquezas da intensidade; Na técnica de masaxe utilízanse técnicas fortes.
Asegúrese de usar lubricantes para que a masaxe non cause molestias. Non escatimes lubricante, especialmente nas zonas máis sensibles onde se poden producir lesións. Se sentes o inicio da exaculación durante a masaxe, apreta o agarre ou fai unha pausa.
Opinións sobre masaxe
Por suposto, moitos homes son escépticos sobre esta técnica, pero numerosos resultados confirman a eficacia dos exercicios.
Se analizamos as opinións dos homes, podemos destacar os seguintes aspectos principais:
- A masaxe é o método máis seguro e rendible para aumentar o pene;
- mellora o estado do sistema urogenital;
- Non podes realizar os exercicios de forma intermitente e con pausas, neste caso non verás resultados;
- Cre no resultado.
Moitos homes observan que despois dunha masaxe a súa vida íntima mellora significativamente, a autoestima do home aumenta - e esta é unha condición necesaria para o equilibrio emocional e a harmonía na vida.
Conclusión
Baseándonos nas recomendacións de especialistas e nos comentarios dos homes, podemos sacar unha conclusión inequívoca: a masaxe é unha técnica eficaz para a ampliación do pene.
O principal é seguir as instrucións, realizar os exercicios con regularidade e non comezar a facelos de mal humor.
Un enfoque sistemático do adestramento non só aumenta o pene, senón que tamén mellora a calidade da vida íntima, restaura a enerxía sexual e ten un efecto positivo sobre o estado psicolóxico do home.